A Que Edad Los Niños Empiezan A Comer Solos

A Qué Edad Comienzan los Niños a Comer Solos

Es una pregunta que se hacen muchos padres primerizos. ¿Cuándo será capaz mi hijo de alimentarse por sí mismo? La respuesta varía de un niño a otro, pero en general, los niños empiezan a comer solos entre los 18 y los 24 meses de edad.

Desarrollo de las habilidades motoras

Una de las razones por las que los niños no pueden comer solos al principio es que no tienen las habilidades motoras necesarias. No son capaces de coordinar sus movimientos para llevar la comida a la boca y masticarla. A medida que crecen, sus habilidades motoras se desarrollan y son capaces de realizar movimientos más complejos.

Desarrollo cognitivo

Otra razón por la que los niños no pueden comer solos es que no tienen las habilidades cognitivas necesarias. No son capaces de entender el concepto de comer y no saben cómo utilizar los cubiertos. A medida que crecen, sus habilidades cognitivas se desarrollan y son capaces de entender el concepto de comer y de utilizar los cubiertos.

Problemas relacionados

Aprender a comer solo puede ser un proceso difícil para los niños. Pueden sentirse frustrados y enfadados cuando no son capaces de hacerlo bien. También pueden ensuciarse mucho y hacer un desastre en la mesa. Esto puede hacer que los padres se sientan frustrados y enfadados también.

Cómo ayudar a los niños a comer solos

Hay una serie de cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos a aprender a comer solos.

Dejar que los niños practiquen. Cuanta más práctica tengan, mejor lo harán.
Empezar con alimentos sencillos. Los alimentos que son fáciles de coger y masticar son los mejores para empezar.
Proporcionar a los niños los cubiertos adecuados. Los cubiertos que sean del tamaño adecuado para sus manos y que sean fáciles de usar son los mejores.
Ser paciente. Aprender a comer solo lleva tiempo. No se debe enfadar ni frustrar si el niño no lo hace bien a la primera.

Ejemplos

Un niño de 18 meses puede ser capaz de comer solo alimentos sencillos, como yogur, fruta o pan.
Un niño de 2 años puede ser capaz de comer solo alimentos más complejos, como carne, pescado o verduras.
Un niño de 3 años puede ser capaz de comer solo la mayoría de los alimentos, pero aún puede necesitar ayuda con alimentos que sean difíciles de cortar o masticar.
Un niño de 4 años puede ser capaz de comer solo todos los alimentos.

Opiniones de expertos

“Los niños necesitan practicar para aprender a comer solos. Cuanto más practiquen, mejor lo harán”, dice la Dra. Susan Bartell, pediatra.

“Es importante tener paciencia cuando se enseña a los niños a comer solos. Puede llevar tiempo, pero eventualmente lo harán”, dice la Dra. Jill Castle, psicóloga infantil.

Aprender a comer solo es un hito importante en el desarrollo de un niño. Es una señal de que está creciendo y madurando. Con un poco de paciencia y apoyo, los padres pueden ayudar a sus hijos a aprender a comer solos.